Başlangıç

Merhaba!   

    Adımdan da anlaşılacağı üzere; insanın özüne, yaşamın özüne saygım var ve doğayı her şeyden çok seviyorum. Size sizden, kendimden, beslenmekten ve doğa ananın mucizelerinden bahsetmek için buradayım. Sizlere bu yolla mucize bir zamanda mucize kilolar verdirmeyi vaat etmiyorum ben o çeşit bir diyetisyen değilim. Şu hayatta kendimi ya da sizleri toplumun dayattığı güzellik algısına uydurmak gibi bir kaygım yok. Benim derdim sağlığımızla. Sağlıklı olana alıştığımızda kilo vermemiz gerekiyorsa verir almamız gerekiyorsa alırız. Bu işi doğamıza bırakıp biz sağlımıza yani beslenmemize bakalım.
Ne demiş Hipokrat: “Yiyecekleriniz ilacınız, ilacınız yiyecekleriniz olsun.”

Hoş geldiniz…